Полезные статьи
Сегодня многие парни и девушки стараются выбирать такие виды спорта, которые дарят определенную свободу действий и позволяют развиваться, не вгоняя себя
Сколько раз в неделю тренироваться. Важные факторы Количество тренировок зависит от 4 важных факторов: 1) Программа занятий. Необходимо учитывать тип
Турник — это один из самых доступных и бесплатных снарядов в мире, чтобы начать заниматься на турнике многим достаточно просто выйти на улицу и все.
Спорт очень многогранный и имеет много направлений. И хоть для многих он ассоциируется с тренажерным залом и поднятием тяжестей. Но он возможен и в формате
Street workout — безукоризненная альтернативу традиционному спорту Street workout представляет собой уникальное направление спортивных тренировок
Воркаут во многом очень привлекательный вид спорта, ведь не требует особого дополнительного инвентаря для занятий, а также им может заниматься любой желающий.
Как нарастить силу и сформировать красивое тело без штанг и гантелей? Как быстро укрепить торс? В конце концов, можно ли накачаться, используя лишь самого себя?
Спортивная одежда — это одежда, применяемая для спортивных занятий и активного отдыха. Эстетичность данной одежды уступает функциональности.
Шейкер для протеина — это специальная емкость с крышкой, которая используется для смешивания протеиновых порошков с водой или другой жидкостью.
Уровни участников Street Workout В воркауте на турнике также существуют различные разряды в зависимости от уровня подготовки и навыков участника.