Упражнения / Элементы

Статьи

Каждый родитель опекает своего ребёнка и стремится к тому, чтобы он не болел и рос здоровым. Для этого надо с буквально с первых лет жизни приучать мальчика или девочку к спорту. Но, увы, далеко не у всех и не всегда есть такая возможность: ведь надо отвести ребенка в спортивный или хотя бы в тренажёрный зал, где он сможет позаниматься на тренажерах. А где взять для этого время, учитывая суматошные рабочие будни и занятость домашними делами?

Просмотров:1624 .

В первую очередь, для защиты от грибка необходимо менять свою обувь сразу после тренировки. Если вы пребываете слишком долго в обуви, в которой вы бегаете, это приводит к инфекции.

Просмотров:2211 .

О плоском животе и красивом прессе мечтают многие. Подавляющее большинство среди таких «мечтателей» - девушки. К сожалению, существует такое заблуждение, что если живот плоский, то мышцы пресса в полном порядке. Это заблуждение. Красивый пресс – это упругие, крепкие брюшные мышцы.

Просмотров:1332 .

В наши дни, в обществе, наблюдается положительная динамика признания спортивных занятий в кругу семьи. Так, у большинства семей занимаются спортом практически все члены семьи без исключения. Многие родители своим собственным примером привлекают подрастающее поколение к спортивным нагрузкам. Таким образом, родители еще с детства прививают полезную привычку, регулярных физических занятий.

Просмотров:2626 .

Чем ближе лето, тем многие из нас задумываются о своем внешнем виде, в том числе и о рельефном прессе. Часто вы задавали вопрос, за сколько можно накачать пресс? В этой статье я попробую ответить на ваш вопрос.

Просмотров:3889 .

Можно сказать, что сейчас время - не только деньги, но и отличное физическое состояние. Но, к сожалению, нам всегда мало и того, и другого. Чтобы сэкономить время, можно воспользоваться нашей программой тренировки всего тела всего за четверть часа!

Просмотров:1335 .

О чудовищных последствиях лени все люди знают еще со школьных времен хотя бы по роману «Обломов». Все осознают, что лень – это зло. Однако же побороть ее в принципе невозможно, реально только взращивать в себе с детских лет силу воли и самоконтроль.

Просмотров:1209 .

Список разрядов по Street-Workout.

Просмотров:3871 .

Турник  — это один из самых доступных и бесплатных снарядов в мире, чтобы начать заниматься на турнике многим достаточно просто выйти на улицу и все.

Просмотров:2566 .

1 2 3 4 5

Присоединяйтесь к нам!

Видео альбомы
Street-Workout!

Поддержка сайта - Студия Wpartners.ru