Упражнения / Элементы

12 ЭФФЕКТИВНЫХ СПОСОБОВ САМОМОТИВАЦИИ

1) Позитивный взгляд
Очень хорошим способом мотивировать себя к действиям это смотреть на мир позитивным образом. Только так вы сможете поверить в то, что возможно, по сути, все, что угодно. И наоборот, тот человек, который может замечать только негативные стороны реальности будет прозябать в безделии и бедности.
2) Экономьте силы
Для того, чтобы эффективно совершать определенные действия, а следовательно, и получать определенные результаты, необходимо следить всяческим образом за своим состоянием. Если взглянуть на наш мир со стороны, то можно понять, что мы живем в таком месте, где наш путь это довольно долгое занятие и его успешность будет всячески зависить от наличия у вас сил совершать определенные поступки, на которые должна быть энергия, а отсюда можно сделать вывод:если у вас нет энергии, вы не сможете добиться поставленных целей.
3) Хвалите 
Для того, чтобы заниматься мотивацией вам вполне достаточно изредка хвалить себя за проделанную работу. К примеру, вы можете сходит в кино, или другое какое-то место, когда успешно закончите часть работы.
4) Изучайте биографии знаменитых личностей
Изучаю биографии людей, которые смогли добиться определенных результатов. Так вы набираетесь не только опыта, но еще и мотивацией к действиям. Ведь если посмотреть на многих деятелей искусства, политики, а также музыкантов, можно предположить, что вы можете при желании свернуть горы.
5) Отдыхайте
Стройте собственный отдых таким образом, чтобы он позволял вам ежедневно выполнять поставленные перед собой задачи, однако, не стоит тратить все свое свободное время исключительно на него.
6) Единомышленники
Компания, которая вас будете всячески поддерживать, это очень хорошо, если вы не имеете такого круга общения, то всячески рекомендуем вам его найти. Мало того, что вы можете получить важный совет, та и еще верных и преданных друзей.
7) Организация труда
Правильная организация вашего труда поможет сэкономить огромное количество сил и энергии, также повысит вашу производительность. Не забывайте о том, что правильная организация трудового процесса подразумевает под собой распланированное время, или как сейчас модно говорить, тайм-менеджмент и список дел.
8) Помогайте другим
Помогая другим вы сможете чувствовать себя более счастливым человеком, а это даст вам возможность более объективно смотреть на некоторые вещи, а также строить позитивные прогнозы на будущее.
9) Обучайтесь
Постоянно старайтесь учиться чему-то новому, только так вы сможете быть все время в тренде. Стоит добавить, что наш мир не стоит на месте и для того, чтобы соответствовать его веяниям, вам придется постоянно обучаться. Также, необходимо упомянуть, о том, что все время появляются новые профессии, а старые утрачивают свою актуальность, поэтому, современный человек, в первую очередь, должен быть пластичным и текучим, а это подразумевает под собой, что вы легко сможете обучаться чему-то новому.
10) Ограничения
Если вы хотите добиться в своей жизни чего-то   результативного, то вам попросту нужно избавиться от многих ограничений.
В нас с детства вбивают огромный объем ненужной информации, которая затем играет с нами довольно злую шутку, так если ваши родители не умели обращаться с деньгами, то вероятнее всего, у вас будете стоит «ограничитель», не позволяющий вам зарабатывать большую сумму денежных средств, поэтому резонно его снять. Как это сделать? Начать относиться более осознанно к своей жизни, тем самым, поняв, что вас ограничивает, а это уже огромный плюс.
11) Визуализация
Визуализация поистине очень важная составляющая любого человека. При помощи визуализации вы можете достичь ошеломляющих результатов, другими словами, вы можете изменить, довольно легко, свою жизнь к лучшему, тем самым, стать более счастливым и гармоничным человеком. Также визуализацию можно использовать в тандеме с прошлым пунктом, уничтожая ваши ограничения.
12) Осознанность
Осознанность дает нам возможность посмотреть на себя со стороны и изменить то, что нам не нравиться. Другими словами, осознанность это возможность двигаться вперед, добиваясь более качественной и радостной жизни. Также можно сказать, что осознанность – способность наблюдать, то что происходит в нас и то, что нас окружает. Ведь согласитесь если вы не замечаете многих своих проблем, то их невозможно решить.

Присоединяйтесь к нам!

Видео альбомы
Street-Workout!

Поддержка сайта - Студия Wpartners.ru