Спорт очень многогранный и имеет много направлений. И хоть для многих он ассоциируется с тренажерным залом и поднятием тяжестей. Но он возможен и в формате игры, например футбол, баскетбол, гандбол и прочие виды деятельности. Главное выбрать правильные виды мячей. Возможны занятия спортом со своим весом. Например, подтягивания на турнике, отжимания на брусьях и прочие. Также для занятий спортом может использоваться дополнительный инвентарь, такой как:
- мячи;
- гантели;
- резинки;
- гири;
- штанги;
- и многое другое.
Но в этой статье мы рассмотрим более подробно такой инвентарь как спортивные мячи. Узнаем какие виды мячей бывают и как купить хороший мяч.
Виды спорта с применением мячей
Очень популярный инвентарь для динамичных спортивных игр, а также для занятий спортом в зале. Очень широкую сферу применения имеют так называемые фитболы.
Применение фитболов:
- занятия для беременных на фитболе;
- занятия для детей на фитболе;
- для реабилитации после травм и операций;
- снятие нагрузки с позвоночника;
- постановка осанки;
- повышение выносливости.
Также мячи используют и при проведении разнообразных спортивных игр, а именно:
- баскетбол;
- гандбол;
- футбол;
- волейбол;
- теннис;
- гимнастика.
Таким образом, сфера применения мячей в спорте очень большая. Но в зависимости от вида спорта, мяч должен обладать разными характеристиками. Поэтому так важно правильно его выбрать.
Как выбрать хороший мяч?
Существует безграничное количество мячей. И все они отличаются друг от друга назначением, размером, весом, материалами. Поэтому важно определится с целями для чего вам нужен мяч и потом уже с правилами выбора конкретного мяча.
Выбор хорошего футбольного мяча
Футбольные мячи отличаются друг от друга размером, весом, материалом. А также могут использоваться в различных условиях.
Размеры футбольных мячей
Для удобства и наглядности сгруппируем все сведения в таблицу.
Размер | Вес, гр | Длина окружности, см | Возраст, лет |
1 | 180-220 | 40-42 | 0-4 |
2 | 220-284 | 42-56 | используется как сувенир |
3 | 320-340 | 58-60 | 4-8 |
4 | 375-385 | 63-66 | 8-12 |
5 | 430-450 | 68-70 | более 12 |
Futsal | 420-430 | 63,5-66 | более 12 |
Выбор футбольного мяча в зависимости от покрытия
Самый главный фактор при выборе мяча: “Где вы будете играть им?”. Существуют следующие виды покрытий для футбольных площадок:
- натуральный газон;
- искусственная трава;
- асфальт;
- грунт;
- футзал.
Самое популярное и качественное покрытие, которое используют при проведении профессиональных матчей — натуральный газон. Соответственно и мячи для такого покрытия наиболее популярны. Поэтому на рынке их представлен широкий ассортимент. Выбирать мяч для натурального газона следует исходя из возраста и цены.
Но стоит заметить, что не все стадионы могут похвастаться натуральным газоном. Многие используют искусственную траву. Для таких полей лучше всего подходят профессиональные или полупрофессиональные мячи. Мячи для начинающих не подойдут, ведь не обладают хорошими аэродинамическими характеристиками.
Для игры в футбол на асфальте, грунте и другой жесткой поверхности нужен специальный мяч. Многие бренды изготавливают мячи с усиленной покрышкой, чтобы уменьшить износ. Уточните этот момент при покупке футбольного мяча.
Игра в футзал может оказаться испорченной при выборе неправильного мяча. Так для залов используются специальные материалы для уменьшения прыгучести.
Выбираем баскетбольный мяч
Игра в баскетбол очень популярна. И чтобы получить максимально положительные эмоции от игры нужен хороший мяч. Дальше разберемся как подобрать правильный мяч для игры в баскетбол.
Размеры баскетбольных мячей
Сгруппируем все сведения для удобства в таблицу.
Размер | Длина окружности, см | Для кого подходит |
3 | 57 | дети 4-8 лет |
5 | 70 | дети 8-16 лет |
6 | 73 | дети до 16 лет, женщины |
7 | 76 | мужчины, юноши от 16 лет |
Выбор баскетбольного мяча в зависимости от покрытия
Существует три вида баскетбольных мячей в зависимости от места игры:
- для улицы;
- для зала;
- универсальные.
Мячи для улицы чаще всего изготовлены из синтетического сырья. Также используется дополнительная обработка, которая повышает сцепление мяча с поверхностью. Такой баскетбольный мяч управляемый и его легко вести.
Баскетбольные мячи для зала изготавливают как из натуральной кожи, так и синтетики. Есть модели баскетбольных мячей с композитным покрытием. Оно обеспечивает удобное положение мяча в ладони. Также такой материал обладает шумоизоляционными свойствами.
Для изготовления универсальных мячей используют резину. По своим свойствам резина очень износоустойчива. Поэтому такие мячи хорошие как для зала, так и для улицы. Возможна дополнительная обработка синтетическими или композитными материалами.