Спортивные туры: наслаждение и польза

Давно прошло то время, когда туризм означал только отдых на море с вкусной морской едой, легким бризом, шумными волнами и прекрасными закатами. Сейчас многие люди задумываются о своем здоровье, а спорт и здоровое питание — его залог. Поэтому даже улетая и уезжая на отдых спорт остается ежедневным ритуалом. А в некоторых случаях он становится основой путешествия. В последнее время приобрели особую популярность спортивные туры. 

В нашей стране спортивные туры начали массово появляться как туры по занятиям йогой, путешествия на горнолыжные курорты. Но сейчас вы можете встретить много направлений спортивного туризма.

Виды спортивного туризма

Совсем не удивительно, что спортивный туризм имеет много проявлений и разновидностей. А именно:

  1. пешеходный туризм. Исследование новых мест исключительно пешком по изначально построенным туристическим маршрутам.
  2. лыжный туризм — путешествия в те страны и регионы, где возможен спуск со склонов на лыжах.
  3. горный туризм — путешествие, которое проявляется в преодолении и покорении горных вершин.
  4. водный туризм — путешествия, которые проходят исключительно по воде (разнообразны сплавы, путешествия на лайнерах и прочее).
  5. фитнес-тур — комбинирование отдыха и проведения тренировок. При этом тренировки могут проводится в различных локациях (лужайка отеля, бассейн, пляж, спортивный зал, пляж и прочее).

спортивные туры

Бюджет необходимый для спортивного туризма

Бытует мнение, что для спортивного туризма требуется большой бюджет. Но может заверить вас, что это не так. Ведь можно найти тур по своему бюджету. Спортивный туризм может быть как с выездом за границу, так и без выезда. Последний вариант более бюджетный и поверьте не менее увлекательный. С этим вы можете ознакомится в статье http://putevoditel-altai.ru/usefullart/2538-puteshestvuem-ekonomno.html

Какой багаж нужен для спортивного тура

Прежде всего собирая чемодан помните о том, что несмотря на отдых в комфортабельных отелях, вам предстоит много тренироваться. Поэтому при сборе чемоданов рекомендуем условно собрать две кучки вещей: для отдыха и для тренировок. 

Базовый набор для отдыха в спортивном туре

  • одежда по погоде несколько комплектов;
  • нижнее белье и купальники;
  • обувь;
  • аптечка (противодиарейные средства, средства от ожогов, антисептики, пластырь, бинт, противовирусные, спазмолитики, обезболивающие и персональные лекарства);
  • косметические средства (крема, лосьоны, дезодорант, парфюмированная вода, декоративная косметика и прочее);
  • документы;
  • деньги;
  • зарядки и необходимая техника (ноутбук, электронная книга и тому прочее);

Базовый набор для тренировки

  • несколько комплектов спортивной одежды;
  • спортивная обувь;
  • спортивное белье;
  • спортивный инвентарь (резинки, гантели, коврики и прочее).

Это только базовые комплекты вещей, которые будут присутствовать у каждого. Но этот перечень не исчерпывающий и может быть расширен исходя из личных потребностей. Ведь у каждого свой набор вещей первой необходимости.

Рекомендуем также прочитать:

Чем отличается спортивная рыбалка от любительской?

 Дата публикации 26.01.2022
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
rusworkout.ru
Комментарии: 1
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector