Подробнее о Gimbarr
Принципы исполнения элементов gimbarr В стиле воркаут Джимбарр существуют элементы, которые требуется выполнять статически, медленно. Но для некоторых требуется скорость, инерция или раскачка. Элемент, который чем-то противоположен другому,
rusworkout.ru
Упражнение gimbarr перышко
Сегодня мы рассмотрим один из не самых простейших элементов — упражнение Джимбарр Перышко. Упражнение «Пёрышко» имеет еще второе название подъём с переворотом не касаясь. Выполнение элемента Перышко Базой
rusworkout.ru
Виды хватов в Gimbarr
Виды хватов В воркауте существует много видов хватов. Используя различные хваты можно повысить или снизить степень нагрузки на мышцы. Разберем какие же виды хватов в Джимбарр встречаются чаще
rusworkout.ru
Что такое Джимбарр (Gimbarr) ?
   Джимбарр ( Gimbarr) – это одно из направлений тренировок на турнике открытом пространстве, которое зародилось в колумбийском городе Богота чуть более полвека назад. Если перевести дословно, это
rusworkout.ru
Стили элементов Джимбарр (Gimbarr)
 Стили элементов Джимбарр разнообразные и каждый обладает своими непревзойденными фишками. Разберем наиболее популярные стили элементов.  Yoyos (йо-йо) Стиль, при котором выполнение различных элементов сводится к конечному положению нивелада.
rusworkout.ru
Элемент Gimbarr (Tabla) и Супер Табла
Воркаут богат на хорошие и интересные элементы. Элемент Табла не только сложный элемент, но также его очень интересно изучать. Это  своеобразная борьба с собой, которую может выиграть каждый.
rusworkout.ru
Adblock
detector